一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

桜が少しずつ(39.00

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雨のち曇り

風強い〜寒い〜

火曜日

 

 

 

 

近所の公園の桜🌸が少しずつ咲き始めた〜

 

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今は数輪だけど

あと1週間くらいで満開なるかな〜

楽しみ☺️🌸

 

 

おサボりしてた😅

朝ウォーキングも再開しよう

ツライと思うのは最初の3日!

ここ乗り越えたら楽になる…はず😁

筋肉量はいい感じで維持できてるので

さらに上を目指して👍

 

やるぞー!

悩みは尽きないけど楽にはなった(38.45

風が強く寒い

小雨〜の月曜日

 

 

 

雨の日はなんか調子悪い日が多い長男

今日はどうかなと思ったけれど

どうもイマイチの様で…

とりあえずそっと見守る…というか放置

 

体調が悪いのか

メンタル的にシンドイのか

言ってくれればいいんだけど

思春期男子は

こっちから聞いても無視だし…

 

 

どうするのがいいのかわからない

正解を知りたいけれど

きっと正解なんてないし…

 

ほんと子育ての悩みは尽きない

いくつになっても何かしらある😅

 

ただ楽にはなってきた〜

 

9年前の小学校入学と幼稚園入園を控えた

あの春休みよりはるかに楽!!

 

遊び回って一緒に体力消耗する事もなく

それぞれの予定で遊びに行くし

お昼ごはんも自分たちで準備して食べられるし…

掃除洗濯も頼めばやってくれるし

助かる〜

 

楽になって助かってるし!

子どもの成長ってすごいわ😁

 

また9年経てば

きっと別の悩みを抱えているでしょう…

その頃は何に悩んでいるのかな😆💦