一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-03-31から1日間の記事一覧

筋肉量158日目と角質ケア

すでに夏なのでは?と思うくらい 日中は暑い… 29年度末の土曜日 足に悩み多めのワタシ (外反母趾、巻き爪、魚の目、タコ) 月一くらいで角質ケアに通っています。 初めは巻き爪でお世話になっていたのですが 良くなってきてます。 そしてついに長年悩んでいた…