一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-04-08から1日間の記事一覧

20180408 福岡本校レッスン

20180408 福岡本校レッスン グラントインストラクター甲斐田真奈 骨盤腸整ウォーキング

筋肉量166日目と春吉スタジオレッスン

キレイな青空!晴れの日曜日 風は冷たいです。 福岡本校春吉スタジオレッスンは ・二の腕レッスン1h ・骨盤レッスン1h 薄着になる前に 引き締めておきたい二の腕と 腸を活性化!骨盤レッスン みんなさん一緒に頑張りました! ご参加のみなさん ありがとうご…