一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-04-21から1日間の記事一覧

筋肉量179日目と内股男子と公園

お天気良し!お出かけ日和の 土曜日 ですが 初めての土曜参観でした〜 長男と次男のクラスを行ったり来たり いい運動でした笑 夕方からは得意の自転車で 近所の少し大きな公園へ 遊びつつ 途中で線を引いて 線を 足の内側で踏みながら進むゲーム! スタート…