一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-04-25から1日間の記事一覧

筋肉量183日目と健整骨院レッスン

急に寒い水曜日 涼しいというより寒いですね。 出張レッスン〜♪を 那珂川町にある健整骨院にて 開催しました。 整骨院の受付をしながら、様子を観察していると治療を受けに来られる患者様のほとんどが、姿勢が悪く、関節や筋肉に負担のかかる歩き方をしてい…