一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-04-26から1日間の記事一覧

筋肉量184日目とタンポポカフェ

晴れのち曇り 少し肌寒い木曜日 今日は月一開催 タンポポカフェ〜♪ ビジネス交流会ではなく 心と体を健康に ゆるりとリラックスして 【今ココ】を 味わい尽くすお茶会です。 五感を磨きながら プチエクササイズをします。 みんないい笑顔〜 ご参加いただきあ…