姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
久しぶりに肉じゃが♪ 肉じゃがの次の日は ルーを入れて 肉じゃがカレーに! なる予定なんですが… (もちろん多めに作ります) 近頃子どもたちの食欲が すごい… 今まであまり食べる方ではなかったので 本当にびっくり! 急に食べ盛り… いや…まだこれからか… こ…
曇りのち雨 寒い火曜日 昨日からの雨が 止んだかなーと思っていたら 降り出して… しかし小雨だったので ウォーキングお茶会開催できました。 ここ数日の気温差で体調崩している方も 多かったようで今回は少人数。 サクサク歩いてほぼ3周!! (3.3km) 喫茶堂…
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