一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-05-19から1日間の記事一覧

筋肉量207日目と夫と二人で

昨日の雨で一変 涼し〜い むしろ寒い…土曜日 月に一度 子供たちが習い事で数時間家にいない となると… 夫婦二人 お互いの実家も近くはないので 子供が生まれてから 夫婦二人で過ごすことは ほぼなくて (仲が悪いわけではないけれど) でも子供たちが大きくな…