一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-05-23から1日間の記事一覧

筋肉量211日目と笑い多めの90分

雨が降ったり止んだり 水曜日 今日は那珂川町の健整骨院にて 体験レッスン リピート参加の方もいらして 嬉し〜い 皆さんご自身の現状に びっくりしつつ 笑笑笑 笑顔いっぱい 盛り上がりました〜! 私も楽しいー!!嬉しいー! ご感想には ・正しい姿勢で歩く…