ねずみ色の空〜 曇り空〜の木曜日 むし暑い？涼い？ 気温差激しいなー 今使っているTANITAの体組成計は 体重、体脂肪、筋肉量などなど 測れるのですが… 基礎代謝量も出てきてくれて (基礎代謝量は何もしていなくても消費するエネルギー) 今朝は多い… レッス…