一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-06-02から1日間の記事一覧

筋肉量221日目と父、母、娘

晴天!の土曜日 明日の運動会を観るために 私の父と母が来てくれています。 実はすごーく久しぶり! 母は来てくれていたのですが 忙しい父は毎年タイミング合わず… 長男の幼稚園年少の時以来。 運動会弁当も手伝ってもらえるように お泊りなので 夜は久しぶ…