姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
筋肉量258日目 湿度高め 曇りのち晴れ 月曜日 百道で始動! SDB(最後のダイエット部)へ 初参加! 通常レッスンと違うのは 少人数で 目的がみんな同じ! 自宅でのエクササイズ報告や 食事の疑問、質問 くじけそうになった時になどなど 書き込めるウォールがあ…
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