姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
筋肉量304日目 残暑〜 晴れて暑い金曜日 南教室レッスン日 ・体幹バランスアップレッスン 一緒に歩く人数が変わる 向きを変える歩数が変わる お題が変わってもブレずに綺麗に歩けるかな? 無意識でも 緊張しても どんな場面になっても 正しい姿勢で綺麗に歩…
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