一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-09-11から1日間の記事一覧

忙しい時こそ

筋肉量321日目 涼しいか…と思いきや 蒸し暑かった 火曜日 寒いーと起きてきて 寒いーと言いながら登校した子供たち 参観日で教室に入ってみると 冷房付いていました。 日中はまだ暑いですね。 子供たちは体温高い! バタバタと落ち着く暇ない1日でしたが そ…