一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-10-03から1日間の記事一覧

20181003特別レッスン

筋肉量340日目 気温差が大きい 晴れの水曜日 西新スタジオレッスンにて 美歩呼先生の特別レッスン開催 ご継続いただいている生徒さん向けに ヒールウォーキングレッスンに アシスタント参加させていただきました。 普段はあまり履かないワタシですが 履かな…