一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-12-25から1日間の記事一覧

平成最後のクリスマス…プレゼント?!

筋肉量423日目 青く澄み渡る空〜 晴れの火曜日 自分へのクリスマスプレゼント!って 訳でもないんだけど。笑 愛用の靴下が 2ヶ月経ち交換時期だったので 新しいものを出しました〜 【エアライズ】 mnkidxwalking.hatenablog.com 2足を毎日交互に履いて2ヶ月…