一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-12-31から1日間の記事一覧

平成最後の大晦日

晴れて空が広く感じた 夕方 夫と二人でウォーキングしました。 歩いていると 彼の歩きのクセが気になって ちょいちょいレッスンしながら笑 見上げた空はいつもよりも 綺麗〜 振り返ると 2018年は始まりの年でした。 月一イベントの タンポポカフェや ソトホ…