姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
風は冷たいけれど青空〜 晴れ 水曜日 わが家では 月曜は魚 火曜は肉 という感じでやっとります。 で本日水曜日は魚の日 ・カレイの煮付け ・ネギもやし ・切干大根 ・蓮根和え ・えのきと揚げの味噌汁 ・ご飯 ネギもやしはワタシが好きでよく作ります。 ネギ…
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