姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
カラッと乾燥 青空がキレイな金曜日 福岡南教室レッスン ・肩甲骨レッスン ・体幹バランスアップレッスン 肩甲骨周りにある褐色脂肪細胞! ここを活性化させることで 脂肪燃焼を促します。 代謝アップ!痩せスイッチ!なんですよ〜 まずはエクササイズで動き…
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