姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
ぽかぽか暖かい 晴れの土曜日 本日2日目! 資筋力エクササイズイベント たくさんのお客様にご参加いただきました。 ありがとうございます! 骨盤腸整ウォーキングのレッスンを ダイジェスト版で お伝えさせていただきました。 肩甲骨エクササイズ 足首ストレ…
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