姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨のち曇り 福岡はすこーし寒い 水曜日 美歩呼先生の 西新スタジオレッスンへ 内ももレッスンは美脚のレッスン 内ももは鍛える!というより 目覚めさせていきます!! つま先の向き、膝の向き、上半身、頭の位置を1つずつ確認してエクササイズしていきます…
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