一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-05-12から1日間の記事一覧

老いを楽しむ♪

晴れのち曇多め 日曜日 老いを楽しむ♪って強がりじゃなくて笑 骨盤腸整ウォーキングのインストラクターは 50代60代が多くて みんな若くて、かなり元気! なかでも昨日のイベントで ステージに立ってくれた ヒロコ先生は70歳! (右の白いTシャツの先生) スー…