一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-07-19から1日間の記事一覧

20190719骨盤腸整ウォーキング福岡南レッスン

雨のち曇り…パラパラ雨がのこる 金曜日 福岡南教室レッスン ・足裏、足首レッスン ・二の腕レッスン 今まで意識することなく扱ってきた 足裏!だけど今日からは 感謝してお風呂の時間に ケアしてみてくださいね〜 特別なコトではなく 足指を広げたり グーチ…