一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-10-27から1日間の記事一覧

20191027春吉スタジオレッスン

晴れのち曇り 日曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡本校 春吉スタジオレッスン ・内ももレッスン ・骨盤レッスン 一生歩ける美脚を目指して 内ももを目覚めさせていきましょう! お尻の使い方が大事ですよ〜 お風呂でやっていただきたい リンパマッサージで日々…