一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-12-07から1日間の記事一覧

博多ブラブラ〜

曇りのち晴れ いやー寒い!!! 土曜日 久しぶりに家族でゆっくり過ごす 休日〜♪ 夫の忘年会準備に付き合い お買い物へ これが…長い… 悩む悩む… で 博多ブラブラ 歩く歩く〜 おかげさまで 今日はよく歩きました 知らず知らずのうちに 歩く ブラブラ ウィンド…