姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨〜雨〜曇り 火曜日 2019年最後のイオンモール福岡での ソトホコ 代謝アップ!体温アップ!の 肩甲骨エクササイズを しっかりやりました〜 二の腕にも効く手の振り方と 足首ストレッチをして レッツウォーキング! ベビーカーの赤ちゃんも一緒に 今回は一階…
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