一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-12-23から1日間の記事一覧

ラスト〜♪ソトホコ梅光園緑道

晴れのち曇り 月曜日 今年最後のソトホコ〜♪ 梅光園緑道 昨日の雨から打って変わって 青空がキレイな晴れ〜 寒い感じでしたが 陽が当たるとポカポカ〜 暑くなりました。 雲が多くなってくると 寒くなりましたが 歩くと丁度いい感じ♪ しっかり二往復 ご一緒さ…