姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇り時々晴れたり降ったり 不安定なお天気が 続いていますね〜 金曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室 ・足裏、足首レッスン ・体幹バランスアップレッスン 体の土台に注目のレッスン! 裸足でチェックしていきます。 足指の使い方 重心バランス お風呂で出…
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