姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
もともと 歩くのは苦じゃない ってくらいで わざわざ歩くことはしていなかったワタシ 移動は車。 荷物もあるし子供も小さいし… 何より時間が…ない…とか 思っていましたが 今は 歩くのが好き! そして楽しい!! と思うように。 わざわざ歩く方を選んで 出掛…
青空〜 風はあるけど暖かい 火曜日 立春!もう春ですよー!!! 春歩き ソトホコの会・長住 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室そばの 長住ふれあいウォーキングコースを 歩きます。 運動不足の解消に お一人で、お仲間と、お子様連れで ぜひぜひ! ウォーキン…
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