一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

2020-02-04から1日間の記事一覧

歩くのが好きになった!

もともと 歩くのは苦じゃない ってくらいで わざわざ歩くことはしていなかったワタシ 移動は車。 荷物もあるし子供も小さいし… 何より時間が…ない…とか 思っていましたが 今は 歩くのが好き! そして楽しい!! と思うように。 わざわざ歩く方を選んで 出掛…

2月ソトホコの会・長住

青空〜 風はあるけど暖かい 火曜日 立春!もう春ですよー!!! 春歩き ソトホコの会・長住 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室そばの 長住ふれあいウォーキングコースを 歩きます。 運動不足の解消に お一人で、お仲間と、お子様連れで ぜひぜひ! ウォーキン…