晴れているけれど 極寒〜！！！ 水曜日 骨盤腸整ウォーキング 福岡本校西新スタジオレッスン ・二の腕レッスン ・骨盤レッスン 体型に関係なく プルプルしがちな二の腕 冬の間に引き締めておきましょう！ まずは力を抜いて でんでん太鼓のように両腕を振って…