一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-02-18から1日間の記事一覧

2月ソトホコの会・イオンモール福岡

寒いー! 曇りのち晴れ 火曜日 今日は イオンモール福岡にて ソトホコ 昨夜からの雪 心配していましたが… 思ったより…全然… 大丈夫でした〜 車の上に少し積もってるくらい。 でもやっぱり外は寒いー! こんな日こそ 室内のモールウォーキングコースを 歩いて…