姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
風は冷たいけれど 青空〜日向は暖かい 日曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡本校 春吉スタジオレッスン ・体幹バランスアップレッスン ・肩甲骨レッスン 肩甲骨、骨盤、足首を 一緒に動かしていくエクササイズで 体を温めて 週末のパーティーウォーキングを イメ…
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