一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-03-05から1日間の記事一覧

体の入口!

晴れ〜 寒〜い 木曜日 全身の免疫を司る腸! その 腸の入口は… 口です!!! 足が体の土台なら 口は体の入口!ですね〜 どんなに良いものを食べても お口の状態が悪いと… もったいない 自分でチェックは なかなか難しいので 定期的に歯科検診を受けています…