一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

2020-03-24から1日間の記事一覧

お花見ポコ

骨盤腸整ウォーキング ソトホコの会・梅光園緑道へ 参加してきました〜 ソトホコとは… お外(ソト)をワイワイ楽しく歩こう(ホコ)と いう企画 桜も咲いてて お花見ソトホコ そしてお花見ポコ ポコとは…ポージングコレクションの略で 最近は歩いてるポーズをポ…

エイプリルフールのご予定は♪

お天気よーし 乾燥してる 火曜日 来週はもう4月なんですね~ 早いーーー! 前回好評いただいた mnkidxwalking.hatenablog.com またまたやります!!! 運動不足~って方も 外に出て気分転換したい~って方も ぜひ一緒に歩きませんか? 簡単なエクササイズで…