姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
朝から激しい雨 金曜日 あが〜る!あが〜る!! 歩き方が変わるとお尻は上がります! プリッとね♪ ペタペタ歩きや すり足は お尻が垂れ 太ももとの境目がなくなり 四角いお尻になっちゃいますよ〜 足首も動かしていないので 浮腫みに悩んでいる方も多いです…
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