一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-05-01から1日間の記事一覧

5月始まるよ〜

晴れの日が続いてますね〜 暑すぎる… 金曜日 今日から5月!! 休校から2ヶ月が経ちましたが 子供たちはそれなりに… …楽しんでいます。 ワタシも 自分のご機嫌コントロール しながら なるべく笑っていられるように… 不安や心配で悩んでいると 筋肉量も下がる…