晴れのち曇り だんだん湿度が高くなってきて 蒸す〜水曜日 週の真ん中水曜日は 朝から気合いが入る日！笑。 早朝ウォーキング後に 朝のエクササイズ会があるから♪ 今日は先月インストラクターを取得された 東京の先生方も入ってくださって 久しぶりに熊本の…