曇りのち晴れ あっつい！！！ 日曜日 骨盤腸整ウォーキング本校の オンラインレッスン担当でした〜 体の土台 足裏、足首レッスン カメラの位置を少し下げていただいて 足元をしっかりチェック！ つま先立ち、かかと立ちをした時に どこに重心があるか だった…