姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
今日もよい天気 水曜日 久しぶりかもーの 内ももレッスン 一生自分の足で歩くために 必要な内ももの目覚め! できる範囲で動かしていきましょう。 使う部位は触っておくと意識しやすいです! 効いているか分かりにくい場合は 先に触ったり、マッサージしてみ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。