姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
晴れ〜 乾燥してますね〜 水曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室 内ももと体幹バランスアップレッスン 内ももの筋肉は一生自分の足で歩くために必要!!! 使えるように目覚めさせていきましょう マッサージも途中で入れながら 内ももを使っている意識 緩め…
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