一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-11-24から1日間の記事一覧

連休明けはソトホコ👣

薄曇りのち晴れ 火曜日 梅光園緑道を歩こう! ソトホコの会 ソトホコとは お外(ソト)をみんなで歩こう(ホコウ→ホコ) という企画です。 骨盤腸整ウォーキングインストラクターが 同行します。 いつも主催している みっちー先生がお休みなので 代わりにワタシ…