一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-01-07から1日間の記事一覧

七草

十日恵比須神社の帰りに 買い物に寄ったスーパーで 見て気づいた 七草粥の日やん 朝…いつも通り 納豆ごはんにしてしまった とりあえず買って帰って お昼ごはんお粥にするか 晩ごはんにするか 悩んで… 結果 晩ごはんの お味噌汁にしてみました。 美味しくでき…

福引〜!

風が強くて寒い! 雨が雪に変わり… 吹雪いて…積もってきた… 木曜日 いつもなら… 明日からの正月大祭で行われる 十日恵比須神社の福引 www.tooka-ebisu.or.jp でも今年は正月大祭の間は中止 なので サクッと初参り、福引に 行ってきました〜 ちなみに本日 一…