一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-01-12から1日間の記事一覧

ソトホコ初め

小雨〜時々晴れ〜 のち曇り〜 火曜日 ソトホコ初め〜 なのに 細かーい雨が降ったり止んだり 悩んだ末に 傘持って歩くことに 無理はせず、歩きたい人は 暖かくして一緒に と声かけて 集まったメンバーのおかげで 雨は止み、日差しが いつもの森の中は通らず …