一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-02-11から1日間の記事一覧

整体学

曇り〜時々晴れ 木曜日 建国記念の日 通りがかりに 気になって買った 【ゆがみを直す整体学】 体のゆがみのチェックから なぜ体は歪むのか!? ゆがみの法則とか。 サラ〜っと読めるとこと ワタシには難しいところとありますが 面白い! ゆがみを直す体操は …