一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

モノ

介護用の靴って…(38.85

曇り時々晴れ 日曜日 義理の父母が 遊びに来てくれました! 義理母は車椅子なのですが 年々脚が弱くなっている… 立つ時に力が入れにくいみたいと 義理父が話していたので 足元を見てみると… 靴がゆるそう… マジックテープを足に合わせても 少し大きい… これ…

白のスニーカー(39.10

陽はあるので 風が強く吹くので寒い 金曜日 白の革スニーカー リペアに出していました 自分でも手入れしていますが… 白は黒に比べて難しい〜 靴墨もうまく入らないし で インスタで見つけたお店に 持って行ってみました。 Boston&ReOldsさん boston-shoeshin…

お届け〜(38.65

雨時々雹?! すんごい音で寒かった〜 日曜日 オーダーお靴をお届け〜 インソール調整と履き慣らしの説明に行ってきました☺️ 新しい靴は革が馴染んでいないので 少しずつ履く時間を長くしていきます。 まずはお家で履いて 2.3週後からお外デビュー もちろん…

細靴男子(38.20

まぶし〜晴れ 水曜日 11月スタート! ワタシの足は細め薄め その影響を受けたのか… 長男の足も細め薄め… 市販の靴で細靴といえば〜で 前回はオニツカタイガーを購入していたけれど 今回はパトリックを試してみることに♪ ちなみに彼が試す前に ワタシが試して…

セルフ脱毛(37.90

晴れー風が強いー 日曜日 届いたー! 光総合美容機脱毛器 わが家のメンズ 最近気になるお年頃 つるつるがいいらしい 脱毛サロンに通う事も考えたけれど お世話になってるネイルサロンで 子どもにも使えるよ〜と教えてもらって お試しもさせてもらって 良さそ…

オーダー品(38.40

晴れ〜 月曜日 オーダーいただいたキーホルダー作製 ご自身のラッキーカラーで…と お色を選んでいたけれど やっぱりこの二色で♪と決まったのが こちら 直感で決めたのも良き♡ 可愛い組合せ 気に入っていただけますように☺️

ベルクロ(38.35

晴れ〜夕方ザーッと雨 水曜日 オーダーしていたスニーカーが届きました〜! 定番スニーカーのベルクロ 今までは紐だったので お初です こちらもまずは家の中で毎日15分ずつ 履き慣らししていきます。 履いた感覚は 紐より履きやすい…楽…というコトは緩い 紐…

ジュニアからレディース(38.25

晴れー暑いー 水曜日 まだまだ成長中の次男の靴選び〜 その前に…足の計測をして サイズ(足長)ワイズ(足囲)の確認 お店へ〜 同じモノのサイズ違いでーと 思っていたのですが… ジュニアは25センチまでと 同じモノなら25.5が欲しかった 仕方ないのでレディース…

オーダー品(38.30

激しい雨が一時降って 曇り〜 水曜日 最近ありがたいことに マルチストラップ、ボトルストラップの オーダーをいただき 心を込めて編み編み♡ (自画自賛ですが…) 可愛い〜!!! 色の組み合わせが 人それぞれで 編み編み楽しんでおります オーダーいただき あ…

植林活動チャリティーTシャツ(38.00

晴れのち曇り 木曜日 今年もゲット♡ グリーンプロジェクトの チャリティーTシャツ 2019年から購入しています! mnkidxwalking.hatenablog.com mnkidxwalking.hatenablog.com mnkidxwalking.hatenablog.com 1枚のTシャツからできるコト ワタシにもできる植林…

オーダーいただきました!(38.40

曇り時々晴れ 月曜日 お久しぶりのマルチストラップ オーダーいただきまして ただいま編み編み中♪ 注文後10日〜14日程度で お渡し予定です♪ しばしお待ちを☺️ 仕上がり楽しみ〜 ありがとうございます🙏

ワタシのMACARONトート

晴れー 風は冷たい 水曜日 オーダーしていた MACARONトートバッグ mnkidxwalking.hatenablog.com 受け取ってきました〜 ジャーーーーーン! かわいい~!!!!!!! シルバーはLサイズでレッスン用 室内用シューズ、ボール、足の模型、 飲み物、カルテとい…

母と靴(37.80

激しく降ってる〜 雨〜 GW最終日は母と♪ 母の日プレゼント何か欲しいものある? と聞いたら 靴が小さくなってきた気がする というので… 足計測してから靴を買いに行くことに! もしかしたらアーチ崩れているんじゃ?と 気になってて 測ってみたら…やっぱり… …

ならすweek(38.05

日差しは暖かいけれど 風が強くて冷たい 月曜日 3月オーダーしていた靴が mnkidxwalking.hatenablog.com 今月初めに届いた! 時期的にはサンダルとかサボの オーダーなんだろうけど… ブーツの時期には行けそうにないので 今回作っていただきました! レイン…

左右格差!

晴れ〜 あ〜つ〜い〜 土曜日 自分に合った靴を作りに〜♪ andsteady.com 久しぶりに測っていただくと ちょっとサイズ変わってまして♡ この一年で足にも筋肉がついた!って 足元トレーニングの成果かな〜 毎日やってるもんね たーだー 右足と左足の格差が…って…

お初♡MACARONトート(38.30

晴れー あったかい 月曜日 インスタで気になってた 【MACARONトートバッグ】 のオーダー会があるって聞いて♡ View this post on Instagram A post shared by Hitoe Isobe (@hitoe_childcare_meister) www.instagram.com 行ってきました〜!!! 大きいサイズ…

履きやすい靴は…(38.20

曇り〜 金曜日 パーソナル 靴調整レッスン! お持ちの靴を ご自身の足に合う靴に調整します☺️ 新しく購入された靴は 『履きやすいんです〜』とのことでしたが… 履きやすい靴は… サイズが合ってないんです 大きいの… まずはご自身で 履いて歩いていただきます…

オーダーいただきまして(38.10

晴れのち曇り 日曜日 マルチストラップ オーダーいただきまして 仕上がったのが こちら♡ 濃いグリーンとベージュの組み合わせ 可愛い〜😆💕 スマホストラップにするそうで 早く使いたい〜✨ とメッセージいただきました♪ オーダー ありがとうございました🙏

オーダー品(38.30

晴れのち曇り 火曜日 パラコードで作った 【マルチストラップ】 スマホにつけたり〜 ミニバックに付けたり〜 使い方イロイロのやつ♡ オーダーいただきまして 赤一色 黒とゴールド 可愛い〜😆💕 オーダーありがとうございます! お届けまで しばらくお待ちくださ…

シーグラス風(38.55

朝は涼しかったけどね フツーに暑くなった 木曜日 ステンドグラスクッキーハウスの 新商品♡ ステンドグラスキャンディ〜♪ 買ったーーー! かわいいーの! キレイなのー! まるでシーグラス View this post on Instagram A post shared by ステンドグラスクッ…

なんてこったい(38.45

雲多め晴れ 日曜日 気づいたら… 靴に切れ目が入ってて このまま履き続ければ 更にひどいことになりそうなので いつも靴のリペアをお願いするお店に 持っていってみましたらー その場では修理できず 工場の方での対応になるってことで… 見積り等の連絡待ち。 …

絣のワイドパンツ(38.50

雲多め 晴れ 土曜日 母娘で野村織物さんの ワイドパンツ お互いお気に入り過ぎて よく履くから このパターン多し😁 工房見学も行きたいな〜 オトナの遠足で企画してみようかな😆 www.nomura-orimono.com

選べるナスカン(38.30

飛行機のお腹〜 曇りのち晴れ 火曜日 一年くらい使ったマルチストラップの 金具が折れた 小さいけれど 荷物を入れ過ぎたバック に使っていたこと… そして 走った事でより負荷が加わり 走っている途中で肩紐が外れて びびった〜 (その日はそのままセカンドバ…

シロムズカシ…(38.65

晴れのち曇り〜 日曜日 今日は靴のお手入れを 普段履きの黒とレッスン用の白 革スニーカー まずは ブラシでササッと いつもはクリーム塗り込んで〜 だけど今回は クリーナーで汚れを落としてから クリーム塗り込んでみた 拭きあげて 最後もブラシをササッと…

やっぱりいいね!(38.80

晴れのち曇り 月曜日 気付けば…7月も11日! あと11日で夏休みが はーじまるよーーー イロイロあり過ぎて (最近こればっかりだけど) 全部中途半端な気がして ちと落ち込むんだけど… そーしてる間にも時間は過ぎるから… とりあえず目の前のコトから やっていこ…

買ってみた!(38.55

曇り時々晴れ 雨が降りそうで…降らない日々〜 金曜日 届いたー 【ウエストクーリングファン】 ウエストポーチに ファンが付いてるやつ♡ 夏の体育館が… こんなにも暑いとは… 知らなかった〜 ミニバスの練習や試合の応援の (ワタシの)暑さ対策に買ってみたYO!…

お気に入りを持ち歩こう!(38.35

曇りのち晴れ 日曜日 ボトルストラップのオーダー品 できたー 短いやつ 付けるとこんな感じ〜 長いやつは 付けるとこんな感じ〜☺️ お水を持ち歩きしやすく 長いやつは斜め掛けもできる〜♪ 毎日毎日暑いです 水分補給大事〜(塩分補給もね✨) お気に入りの水筒…

完成までもう少し♪(38.65

雨〜 月曜日 お靴、慣らし中のお客さま お家の中での慣らしから お外での慣らしへ 初、お外のご感想は 歩きやすい!!! って感じたそうで でも…まだ…15分程度で! 痛みや違和感が出たら すぐ脱げるように すぐに家に戻れる範囲で慣らしてください 靴擦れし…

今度はマスクストラップ(38.40

雲多めの晴れ 水曜日 オーダーをいただき 作ってみました〜 キラキラのやつと 派手派手のやつ😁 マスクストラップ♡ でもそろそろ マスクは要らなくなるかも?! そーなったら メガネストラップにしてもらえたら いいなぁ〜🤓 イロイロ作れて 幸せ〜☺️💕 今日も あ…

届いたー!(38.70

晴れ、暑い 日曜日 4月に足の計測、オーダーいただいた靴が 届きましたー! 注文をして届くまで約1ヶ月 楽しみにしていましたYO!!!☺️ お好きな革を選んで 完成したのが こちらー! 革は4か所選べますが 今回はお二方とも 踵の部分だけ色を変えられてます。 …