一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.jimdo.com/

筋肉量101日目と体験レッスン

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体温37.0

 

本日体験レッスン
姿勢診断、歩行診断、重心バランスチェックなどなど…
知っているようで知らなかった
知っていたけど知らないフリをしていた
自分と向き合う90分

終わった後は心地いい疲労感と笑顔!

 

楽しく歩く事ができた

 

嬉しい感想をいただきました
ありがとうございます