歩いてみました

中洲川端を歩いてみました

甲斐田真奈「骨盤腸整ウォーキング」at中洲川端

・踵から着地し、小指側、母指球と重心移動をしながら歩きます。(足裏)

・前の膝は伸ばし重心移動をします。

・骨盤の真上に頭があるイメージで歩きます。

雨の中撮影にご協力いただいた

佐藤ゴーシ先生そして多恵さん

本当にありがとうございます