筋肉量187日目と足裏レッスン

晴れ〜そして暑い

日曜日

今日は本校春吉スタジオレッスンへ

参加してきました〜！

足裏レッスンは土台のレッスン

土台が斜めになっていたら

その上にある体も斜めに、

歪んでいってしまいます。

裸足で歩くのも

足裏レッスンだけ！

重心移動や足指の使い方

細かいところまで学びます。

ご一緒した皆さん

ありがとうございました♪