筋肉量243日目
昨日は寒いくらいだったのに
今日は暑い!!お天気良すぎ!
晴れの日曜日
春吉スタジオレッスンは
・内もも(美脚)レッスン1h
・足裏、足首レッスン1h←今週3回目!!
ペアでチェック!
ランニングマシンは不要!
1.2分でジワっと汗が!!のレッスンでした。
ご参加の皆さま
今日もありがとうございました♪
レッスン後は
お腹ペッコペコ
春吉スタジオの三階にある
アジュールさんでランチ
夜はBAR
すごーく素敵なんですが
まだお昼しか行ったことがなく…
http://food.ag-ltd.net/azure.html
今日は
日替わりプレート1000円
デザート付き
チキン南蛮の
外はサックサク中はジューシー♡
美味しすぎました〜幸せ〜
春吉スタジオ周辺おススメランチ情報でした。