一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.jimdo.com/

ラジオ体操

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筋肉量272日目

猛暑が続く

月曜日

 

 

夏休みといえば

ラジオ体操が

ワタシの子供の頃は夏休みの間

毎朝あってたんですけど…

 

今、住んでる町は

始まってすぐの3日間と

始業式前の3日間だけ…なんです!

 

皆勤賞はなく

参加すると毎回えんぴつが1本と凍らせたゼリーが2個もらえます。

初日はりきって参加してきました〜

 

 

朝はまだ涼しくて

気持ち良し!

ラジオ体操やはりいいなぁ〜

3日間が終わった後も

続けていいかも〜と思う♪